23 november hardloopcafé gericht trainen voor recreanten en prestatielopers.

 

 

Als actief loopgroeplid van E.A.C. De Sperwers vraag je je ongetwijfeld wel eens af, hoe je je hardloopdoel kunt bereiken. Natuurlijk kun je hiervoor terecht bij onze loopgroeptrainers en het world wide web. Toch leek het de activiteitencommissie van de loopgroep zinnig, om het gericht trainen met de trainingsmethoden die gebruikt worden bij de loopgroep van E.A.C. De Sperwers, een keer als thema te behandelen in ons hardloopcafé. Hiervoor hebben we de loopgroeptrainers Henk van de Hoek en Henk Hartman bereid gevonden om over dit thema hun kennis te delen.

Opgeven kan via de intekenlijst die hangt in de hal van de kantine of via een mail naar activiteitencommissie@desperwers.nl