Online Core stability training

Door de corona-crisis is het momenteel niet mogelijk om gezamenlijk in ons krachthonk de core stability training te geven.
Wat we echter wel kunnen is deze core-stability training online verzorgen!

Onze trainster Mieke Kuilder verzorgt wekelijks deze training online, je kunt de stream vinden op onderstaande adressen.

Op de facebook pagina van de Sperwers:

https://www.facebook.com/eacdesperwers/videos

maar ook op ons YouTube kanaal:

https://www.youtube.com/channel/UCzWnIEq50HcSkp22AG3uC8w/videos